十五日,二月,二零零八年。。。。

今天,做了什么呢。。。

我的身体累到。。。。
我的双脚酸到。。。。
我的膝盖痛到。。。。

今天,我又和一班同事们去攀爬努昂山。。。
Gunung Nuang, 雪兰尔最高的山。。。。
山顶大约4898尺高(1498公尺)

早上,我大约在六点多早晨出发。。。。
过后,就和同事们在半途中吃了早餐。。。。(Nasi Lemak Ayam)
就往山脚出发。。。。

这就是我今天的行程。。。。。。


... 行程详情(请按此)...8:15 - 9:15am
我们需要走一道石头路 (Crusher Run)
快的话,需要45分钟。。。。
慢的话的需要一个钟头半至两个钟头。。。。
路途需要上上下下。。。。。。

9:15am - 10:15am
走完了石头路,就是走瀑布路及山路。。。。
快的话,就会到达Kem Pacat 。。。。
其中的休息站之一。。。。
这段路是最美的。。。。
途中可以看到瀑布。。。。还有野花
大多数的人只走到这段路。。。。。。。。
就往回了。。。。。。。
路途蛮辛苦
慢的话,大概需要在11:00am-12:00pm才可到达

休息了十五分钟
我们就往上山顶爬。。。。。。。。

10:30am - 12:15pm
这段路超辛苦,比攀爬神山还来的难。。。。
比神山还要斜,大约八十度吧(80 Degree)
石头又大粒到。。。。
只好走一步,停一步。。。。

喂饱了肚子后,我们就要开始下山。。。。

12:45pm - 2:00pm
这段路,我的脚就好像要断掉似的。。。。
才到Kem Pacat。。。。

2:00pm - 3:15pm
走完了这瀑布路。。。。
脚真的走不下去了。。。。
我就只好在瀑布休息。。。。。。。
脱鞋一看,左脚的大拇指起泡泡了。。。。。。。
还好有一班uncle auntie 们,帮我包伤口。。。。
真谢谢他们 。。。。。。。。

3:15pm - 4:08pm
终于到达了。。。。
腿差点断了。。。。 哈哈
冲了凉,我们就去当地闻名的云吞面。。。。


哇老。。。。到家已经6:30pm了
超累,超酸,超痛
好了,我也该睡了


希望大家可以去挑战自己一下
有兴趣的话,可以联络害羞男孩

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